Sistema Digestivo
Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento. Hipócrates Come para vivir, no vivas para comer. Alimento y Energía Ø ¿Cuáles son los nutrimentos que necesita tu cuerpo? Ø ¿Por qué el agua es un nutrimento tan importante? Ø ¿Qué importancia tiene el alimento en tu vida? Ø Los días de fiesta y otras celebraciones a menudo giran en torno a la comida como en navidad, año nuevo, cumpleaños, cuaresma, etc. Ø La energía química almacenada en la glucosa y otras moléculas de los alimentos es transformada en ATP dentro de las células. Ø Una caloría es la cantidad de calor necesaria para elevar en un grado Celsius la temperatura de un gramo de agua. Ø La energía almacenada en los alimentos se mide en Calorías Dietéticas ; una Caloría es equivale a 1,000 calorías, también se le denomina kilocaloría. Ø Un adolescente promedio requiere de aproximadamente 2,200 kcal si es mujer y 2,800 si